健康になり、前向きな人生が送れるように！

先生のおかげで、身体が軽くなり、元気に動き回れるようになりました！
長い間の膝の痛みも改善してきています。
身体が健康になると、気持ちも明るくなり嫌な事も少しずつ取り組んでみようとする、
前向きな毎日が送れるようにもなってきています。
うれしい事ばかりです！！

今後もご指導をいただきながら、楽しい人生が送れるよう、自分でも努力を続けていきたいなと思っています。
先生に出会えて本当に良かったです。有難うございます。
そして、これからもどうぞよろしくお願いいたします。

N・Yさん（女性）(５７歳)

体重	－１０．４５ｋｇ
体脂肪率	－８．３％
BMI	－４．６