食生活の改善で、
リバウンドのないダイエットに成功！

【ダイエット開始から１ヶ月目】
お腹がすく事が少なく、少量でも満腹に。
水をたくさん飲むことで、身体の中からキレイになっていく感じがします。
これからも、このまま目標に向かって頑張っていきたいと思います♪

【ダイエット開始から２ヶ月目】
食生活が耳つぼをしてから変わりすぎました。
毎日の食生活に苦も無く楽々と変化している事に、びっくりの毎日です。
体型にも少しずつ変化して楽しんでます。
このまま無理せず、自分のペースで続けていきたいと思います。

【ダイエット卒業時】
３ヶ月、長く感じましたが、今となってはあっという間のように思います。
体重の変化はもちろん、見た目・身体の軽さの実感にビックリしています。
食生活はこのまま続けていける自信もあるので、二度とリバウンドはない！と言い切りたいです♪
本当にありがとうございました～♪

O・Mさん（女性）(４０才　主婦)

体重	－１０．８ｋｇ
体脂肪率	－８．６％
BMI	－４．３